Psicomotricidade
Relacional
A psicomotricidade relacional é uma abordagem terapêutica que se concentra no desenvolvimento global do indivíduo por meio da interação entre corpo e mente em contextos lúdicos e relacionais.
No contexto terapêutico, a psicomotricidade relacional é particularmente eficaz para ajudar indivíduos a superar bloqueios emocionais, melhorar suas habilidades de comunicação e desenvolver uma imagem corporal positiva.
É amplamente utilizada em ambientes educacionais, clínicos e sociais, trabalhando tanto com crianças quanto com adultos para facilitar um desenvolvimento psicossocial equilibrado.
Benefícios da Psicomotricidade relacional
-
Desenvolvimento da Autonomia: Ao promover atividades que exigem tomada de decisões e resolução de problemas em um ambiente lúdico, a psicomotricidade relacional ajuda a pessoa a desenvolver confiança em suas próprias habilidades e a tomar decisões de forma independente.
-
Melhora na Expressão Emocional: Através do movimento e da interação corporal, os indivíduos aprendem a expressar suas emoções de maneira mais saudável e adequada, o que contribui para uma melhor gestão emocional e para relacionamentos interpessoais mais equilibrados.
-
Fortalecimento da Autoestima: Ao vivenciar experiências de sucesso em atividades psicomotoras, as pessoas tendem a fortalecer sua autoestima e a desenvolver uma imagem positiva de si mesmas.
-
Redução da Ansiedade e Estresse: Através da expressão física e da liberação de tensões emocionais em um ambiente seguro, a psicomotricidade relacional pode reduzir níveis de ansiedade e estresse, contribuindo para o bem-estar geral.
-
Facilitação da Socialização: Ao trabalhar em grupos, os indivíduos são encorajados a cooperar, negociar e entender o ponto de vista dos outros, o que melhora suas habilidades sociais e facilita a integração social.
Esses benefícios são fundamentais para a formação de uma personalidade equilibrada, contribuindo para um desenvolvimento psicossocial saudável.
Ela utiliza o movimento e a expressão corporal como ferramentas principais para explorar e fortalecer a relação entre o corpo físico e as emoções, comportamentos e interações sociais.
Essa prática visa promover a autonomia, a autoestima, a capacidade de socialização e a expressão emocional de forma saudável, atuando em ambientes que incentivam a cooperação e a interação entre os participantes.
%2018_08_edited.jpg)
Cristina Duarte
"Com a Psicomotricidade, cada movimento é um passo para superar as dificuldades de aprendizado."